Emociones de paso

Caminan por el espacio. Se le indicará a cada participante que deberá seleccionar a otra persona. Se les dirá a continuación que están perdidamente enamorados/as de ella, pero que no puede saberlo.

Es importante resaltar que el sentimiento será más fuerte o más débil cuanto más cerca o más lejos se encuentren de la persona.

Una vez que ésto ha quedado claro, seleccionar a otra persona diferente, por la que sentirán un odio abrumador.

A medida que avance el ejercicio, puedes agregar otros sentimientos. Yo recomiendo que sólo se agreguen dos más:

• Una persona por la que sienten mucha lástima porque ha vivido muchas desgracias.

• Una persona a la que le tienen miedo, como si fueran a lastimarlos/as.

• Una persona a la que creen conocer pero no están seguros/as de que se trate de ella.

• Una persona que huele muy mal.

• ¡Piensa otras posibilidades!

SUGERENCIAS:

• Manejar niveles dentro de una emoción de acuerdo a la proximidad con respecto a esa persona: ¿Cómo sería amor en un nivel 8? ¿Cómo sería en un nivel 2? ¿Cómo pasar a un nivel 7 de asco de repente?

• Por esta razón es que el cuerpo nunca se encuentra neutro: Siempre hay un sentimiento presente.

• Los sentimientos no se combinan: Siento algo claro por una persona y decido cuándo cambio y cómo.